健康新知:在家查看工作邮件容易生病

发布时间:2021-04-30    来源:一分快三官方 nbsp;   浏览:43987次

一分快三官方_工作狂们现在有理由想在家睡一会儿。据英国《每日邮报》报道,德国专家最近警告说,在家办公邮件或周末查询老板的电话会对身体健康造成相当大的危害,可能会导致嗜睡、情绪和心脏问题。该研究主要以对整个欧洲的两项大型调查为基础,包括多达5.7万名工薪阶层。

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结果显示,智能手机和平板电脑的人气使工作文件变得容易确认,一半的受访者除了长时间工作外还获得过加班费,因此身体健康容易出现问题。研究人员发现,晚上和周末工作的人更经常出现嗜睡、头痛、疲劳、情绪和胃不舒服等症状。

而且,加班费不会引起肌肉和心血管问题。研究人员回应说,日新月异的科学技术构筑了“总有一天在线”文化。这种文化使人们可以随时随地工作,给人们带来了很大的压力。

休闲娱乐时间几乎瓦解对身体的完全恢复和学识至关重要,因此他们强烈呼吁制定严格的规范,允许工作对人们的家庭生活有优势。“信息和通信技术,如电脑和智能手机。有好的一面,也没有潜在的危险。员工可以随时随地工作。

这不仅可以改变我们工作的组织,还可以改变社会参与和整合模式。空闲时间几乎要有权利。否则不能超过完全恢复身体功能的预期效果。”技术零售商Pixmania 2012年进行的单独研究显示,随着智能手机的普及,人们的工作时间缩短了2个小时。

多达90%的上班族使用的手机有发送邮件的功能,其中三分之一每天审查邮件20次。研究的作者兼公共卫生专家安娜艾林豪斯博士表示:“我们的研究结果显示,即使少量的额外工作也不会引起身体健康问题。

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”两者之间的关联性非常令人讨厌。“她指出,老板们应该认真考虑如何增加员工的加班时间。

只有老板果断、经常发挥效力,才能逐渐改变目前热衷于加班的“工作文化”。。

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